Театральный курс для подростков: прокачиваем тело и голос с Анастасией Павлиной на все 100%😎

Мы в запускаем двухмесячную программу актёрского мастерства для подростков вместе с актрисой, певицей и создателем театра «Арткод» в Нидерландах — Анастасией Павлиной 🚀 «Быть собой» — звучит просто. Но почему это так сложно? Подростки живут в телах, которые часто стесняются. Говорят голосами, которые боятся прозвучать в полный рост. Прячут мысли, потому что не уверены, что их услышат и поймут. В какой-то момент они перестают быть собой — словно забывают свой настоящий голос и движения, заменяя их удобными масками. На курсе мы будем возвращаться к себе. Через движение и дыхание. Через голос и интонацию. Через взгляд, паузу и историю. Это будет путь к свободе — к состоянию, когда тело помогает, голос звучит уверенно, а слова обретают силу. КАК ВСЁ УСТРОЕНО? Курс рассчитан на два месяца и будет проходить в 📍Локали Хабе. Мы встречаемся каждую неделю по вторникам с 30 сентября по 2 декабря. Продолжительность одного занятия — два часа с небольшим перерывом, с 16:00 до 18:00. Программа создана специально для подростков от 13 до 17 лет. 🥰 Летом в арт-лагере именно занятия по телу и голосу стали самыми любимыми среди ребят, поэтому мы решили запустить углублённую программу, где у подростков появится возможность исследовать себя глубже и смелее. 🧍🏼‍♂️Первый месяц — ПРОКАЧИВАЕМ ТЕЛО Тело подростка постоянно меняется, и часто это вызывает неуверенность. Оно хранит зажимы, которые мешают быть свободным. Но именно через тело можно обрести уверенность в себе. Мы будем учиться понимать, что тело «рассказывает» о нас, пробовать разные походки, позы и реакции. Подростки попробуют импровизацию, научатся взаимодействовать без слов и читать чувства через жесты. Эта работа помогает снять зажимы и увидеть себя по-новому. 🙋Второй месяц — ПРОКАЧИВАЕМ ГОЛОС И РЕЧЬ У каждого подростка есть голос. Но не каждый умеет звучать так, чтобы его услышали по-настоящему. Мы будем работать с дыханием, голосом и речевой подачей, исследовать эмоции в интонации. Подростки попробуют актёрские речевые техники и создадут собственный рассказ — короткий, но честный и сильный. Что даст программа? ✅ Больше уверенности в себе ✅ Осознание своей индивидуальности и аутентичности ✅ Свободу в теле и голосе, умение управлять своей мелодикой и пластикой тела ✅ Навыки выражения мыслей честно и ясно ✅ Умение строить живую коммуникацию 🗣️О преподавателе: Анастасия Павлина — актриса, певица, психолог. Более 17 лет работает с голосом, движением и эмоциями. Основала творческую мастерскую «Эмоции» в Нижнем Новгороде и театр «Арткод» в Нидерландах, где за полгода поставила четыре спектакля и сыграла четырнадцать показов. Считает, что театр — это пространство для исследования себя и своих чувств через игру. ❗️ Если ваш ребёнок младше или старше заявленного возраста, напишите куратору программы Оле в Telegram: @olalue